von Kapuzenboy » Do 27. Sep 2018, 20:25
Im Wettkampf bin ich natürlich im Singlet und kurzem Höschen gelaufen, bei 21 min für 5 km wird einem da nicht kalt. Aber unmittelbar nach dem Zieleinlauf habe ich sofort meine Sachen geholt und habe trockene und warme Sachen übergezogen, um gar nicht erst auszukühlen, war ja auch windig. Und das mit der Atmung ist es überhaupt kein Problem, im Training des Öfteren gehabt. Im Mund ist ja nur die Schnur bzw. der Knoten und da atmet man genausogut wie ohne...
Im Wettkampf bin ich natürlich im Singlet und kurzem Höschen gelaufen, bei 21 min für 5 km wird einem da nicht kalt. Aber unmittelbar nach dem Zieleinlauf habe ich sofort meine Sachen geholt und habe trockene und warme Sachen übergezogen, um gar nicht erst auszukühlen, war ja auch windig. Und das mit der Atmung ist es überhaupt kein Problem, im Training des Öfteren gehabt. Im Mund ist ja nur die Schnur bzw. der Knoten und da atmet man genausogut wie ohne...